サロン&スタジオ日記

2016.04.07

ピラティスリング!

サロン&スタジオ日記

こんにちわ、トレーナーのしづです。

 

ピラティスリング入荷しましたーーー(^^)/

 

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負荷が軽いのと重いの2種類!

パーソナルトレーニングや、ピラティスのトレーニングの中で使っていきますよ!

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この前の研修風景(笑)

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ちょっとした道具を使うだけでも意識が出来るのでいいですよ。

ま、しんどいですけど……

頑張りましょ~(笑)