こんちわ。トレーナーのしづです。

この前のテレビ見ました？？（笑）

「ぽっちゃりママのダイエット奮闘記〜家族と泣いて笑って痩せた２ヶ月SP〜」

以前、かおりさんがセミナーに参加したトレーナー、岡部友さんが出てらっしゃいました。

２ヶ月でこのお尻……

きっと沢山、辛いトレーニングや食事制限をした結果なんでしょうね。

ちなみに、ファスティングセミナー等でお世話になった事がある、このトレーナーも

出てらっしゃいました（笑）

本も出されてて有名トレーナーですね。

今回は糖質を摂っても結果を出せるという内容でした。

いろんなトレーナーがいて、いろんな方法があるんだなーと思いました。