こんちわ。トレーナーのしづです。
この前のテレビ見ました??(笑)
「ぽっちゃりママのダイエット奮闘記〜家族と泣いて笑って痩せた2ヶ月SP〜」
以前、かおりさんがセミナーに参加したトレーナー、岡部友さんが出てらっしゃいました。



2ヶ月でこのお尻……

きっと沢山、辛いトレーニングや食事制限をした結果なんでしょうね。
ちなみに、ファスティングセミナー等でお世話になった事がある、このトレーナーも
出てらっしゃいました(笑)

本も出されてて有名トレーナーですね。
今回は糖質を摂っても結果を出せるという内容でした。
いろんなトレーナーがいて、いろんな方法があるんだなーと思いました。