サロン&スタジオ日記

2015.09.28

柔軟!!

サロン&スタジオ日記

赤い専用シューズを履いて身体を動かします。

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一番の特徴はお尻〜足裏まで脚全体にストレッチをかけながら脚のライン(正しいポジション)を整える効果です。

柔軟もこんなに変わります。

Before

マスターストレッチ①

After

マスターストレッチ②

すごいでしょ☆☆