スタッフ日記

2016.05.23

最近の食事

スタッフ日記

 

こんにちは!

アイリストのめぐです(*^^*)

ついに結婚式まで一ヶ月をきり

なんだか色々焦っています(>_<)笑

 

 

特に食事に気を付けるようにしているのですが、、

 

調子が良い日はこんな感じの

食事にしています(^^)♪

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甘酒

野菜やフルーツのジュース

ゆでたまごです♪

他には豆腐や納豆を食べたり、お肉や魚も少し食べたりしています(^^)

 

 

 

たまに甘いものの誘惑に

負ける事がありますが、、笑

 

少しずつですが、

体重やお肌にも良い変化が

でているので、

この調子で続けたいと思います(^^)♪