スタッフ日記

2016.09.08

ファスティング終了~

スタッフ日記

こんにちわ。しづです。

 

3日間のファスティング終了しました~(^^)/

空腹感などは平気でしたが、2日目がもの凄く眠たかったです(笑)

頭痛などは一切なし!

毎日お通じもありでした~。

さっきお昼に回復食を食べたら、お腹がグルグル鳴りだしましたよ…

休ませてた消化器官が動き始めたのでしょうね(笑)変な感じ…

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ファスティング前の夜と回復食の1発目のご飯です。

おかゆ~

ほんのり梅味がして美味しいですよ!

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結構、量もあるんです!

久しぶりのお食事、美味しかった~

 

結果は-2.5キロでした!!

回復食をもう少し続けてみます。

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今なら期間限定価格で買って頂けます!!

夜は何を食べようかな~(笑)